卵巢是“卵子生产的重要场所”，每月周期性的排出卵子，形成的受精卵在子宫里着床。这是胚胎早期发育必不可少两个重要过程，还可以分泌雌激素、孕激素和雄激素等体内必需的性激素。卵巢对于每个女性来说都是至关重要，一旦卵巢发育不良或早衰，将直接影响女性生理特征和生育能力。下面我们来看下卵巢发育不良对女性的危害吧。

　　1、导致女性无法正常受孕：女性的受孕需要卵子与精子结合，但如果女性的卵巢发育不良，这一定会影响到卵巢的正常功能，也就包括了排卵功能，可能导致无法排卵，也就导致了不孕。

　　2、导致流产：卵巢发育不良的女性，就算可以排卵，但因为发育不良，卵巢排出的卵子质量无法保障，并且，就算成功受孕，在妊娠期间流产的几率也很大。

　　3、导致内分泌异常：卵巢担负着女性身体激素水平的工作，卵巢发育不良，也就意味着卵巢功能的异常，容易导致女性出现肥胖、多毛、脱发等身体问题。

　　许多女性为了身体健康和避免女性方面的疾病，经常会有坚持健身的习惯。其中，就包括跳绳训练。在跳绳时全身都在活动，对血液循环和健身都取到很大的促进作用。通过进行适度的跳绳训练，可以让身体的各个器官都活跃起来。对于子宫及其周围的一些韧带，系膜等也可以取到震颤和按摩等一些理疗作用。

　　当然，女性保养卵巢除了跳绳运动之外，还需要从各方各面入手保养，比如，加强锻炼、合理饮食、保持心情舒畅等等。日常应当养成健康良好的生活习惯，不熬夜不喝酒，多吃含铁的蔬菜，坚持有氧运动，定期做妇科检查，为自己的健康负责。

(WD 2020/09/05)