男性朋友只有正常的将精液排出体外，才能使精子与卵子相结合，达到怀孕的目的。因此，逆行射精将影响男性生育，这是毋庸置疑的。为了避免逆行射精影响大家的生育计划，大家有必要多了解一下逆行射精的预防知识，在日常生活中做好相关的预防工作。那么，男性朋友如何预防逆行射精呢?我们请北京华博不孕不育医院的专家来为我们讲解一下相关的预防知识。

　　男性朋友如何预防逆行射精

　　1、改掉不良习惯

　　男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，因此纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精。

　　2、加强肌肉锻炼

　　坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。

　　3、避免医源性因素

　　在各种膀胱颈部和前列腺手术的时候，要注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈部关闭不全，发生逆行射精。

　　4、减少药物影响

　　很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些药物的不良影响造成的。所以避免药物的影响，可防止逆行射精的发生。

　　5、做好心理疏导

　　逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对人体无任何伤害，假如精神放松，则很有可能不药而愈。

　　男性朋友如何预防逆行射精?以上就是专家们所提出的预防知识，希望大家能多多的了解，在日常生活中做好这些预防工作。相信大家只要积极的参与逆行射精的预防，就能够好的降低逆行射精这一疾病的发病率，避免逆行射精给大家的健康与生活造成影响的。

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