对于准备要宝宝的女性来说，排不排卵，是一个很重要的问题。然而，很多女性都并不清楚，自己排不排卵，并且也不知道应该如何去检查。怎么知道自己排不排卵?对此，大家都颇为疑惑，下面就来看看专家的讲解吧。

　　怎么知道自己排不排卵

　　专家指出，排不排卵，可用以下方法进行监测。

　　(1)基础体温监测：基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高约0.2～0.5℃，一直持续到月经来临。

　　基础体温呈双相：提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。基础体温呈单相：提示可能无排卵。

　　(2)宫颈黏液监测：在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

　　(3)试纸法：市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。

　　(4)超声显像监测(B超)：一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。

　　温馨提示，以上就是文章的全部内容了，相信大家在阅读后，已经了解排卵的检查方法了。专家提醒，在检查是否排卵的时候，女性朋友一定要到正规的医院，以确保结果的准确性。lt