三胎政策已经宣布开放，这让大家的朋友圈都被轰炸了。到底要不要生三胎呢?不少人纷纷表示开放三胎政策会让自己的生活压力变大，所以生娃的欲望不是很强烈。但是还有一些人对三胎政策是跃跃欲试的。

　　备孕三胎也会面临着种种困难，可能自己的年龄已经偏大，也正是处于生活压力大的时间段，当然也不是说想要孩子就一定能够怀的上。要如何怀孕呢?还是得先评估下卵巢储备功能再说!

　　卵巢储备功能是什么?

　　卵巢储备功能是指卵巢内可募集卵泡的数量和质量，可反映女性的生育潜能及内分泌功能，并与卵巢对促性腺激素的反应性有。

　　简单来说，就是女性还是胎儿的时候，体内卵泡数量达到高峰，为600-700万。出生时约剩200万，青春期时下降至30万，最后只有400-500个卵泡发育成熟并排卵。卵巢储备就是指的是女性卵巢现在剩余的卵泡数量，如果剩余卵泡数量越多，受孕可能性越大。

　　自己的卵巢储备功能又该如何评估呢?

　　①年龄

　　年龄是评估卵巢储备功能最为简单、直观的指标。卵巢储备功能会随着年龄的增大而减退，32 岁以后加速减退，37 岁以后卵巢储备功能则急剧下降。

　　在女性年龄增长的过程中，首先表现的是卵巢储备功能改变所致的生育力下降，继而发生的是月经周期紊乱及月经周期改变的内分泌功能减退[2]。

　　②基础窦卵泡数(基础AFC)

　　基础 AFC 是阴道超声测定月经第2-4天直径在2-9mm的窦卵泡的数量，能反映卵泡池中剩余的原始卵泡数，较直观、准确反映卵巢储备功能。当基础 AFC<5-7个即可考虑卵巢储备功能下降。

　　③基础FSH及基础雌二醇水平

　　基础FSH 是指卵泡早期(月经第2-4天)血清 FSH的水平，随年龄增长而呈升高趋势，临床上用于预测卵巢反应性、评估卵巢储备功能。

　　临床上常以基础 FSH≥10IU/L 作为卵巢储备功能下降的标准;基础 FSH ≥25U /L 提示卵巢功能不全;当基础FSH>40U/L提示卵巢衰竭。

　　基础E2指月经周期第2-4天血清E2的水平，其水平随卵泡的生长而逐渐升高，可作为评估卵巢储备功能的一个指标。当卵巢储备下降时，表现为卵泡储备减少，血清基础E2浓度下降至<73.2pmol/L。由于基础E2下降反馈性使血清基础FSH 水平升高。随着卵巢储备功能进一步下降，卵泡受血清基础FSH水平升高导致基础E2 水平升高至>292. 8 pmol/L。

　　因此，一般将基础E2<73.2pmol /L 或>292.8pmol/L作为卵巢储备功能减退的指标。

　　④AMH

　　在评估卵巢储备功能的内分泌激素指标中，AMH 是最敏感并最早随年龄增长发生改变的激素，并且相对稳定，不受月经周期影响，被认为是评估卵巢储备功能的金标准。

　　其值在女性青春期到达最高，25岁之后逐渐下降，在女性绝经后最低。当AMH≤1.1ng/mL时，提示卵巢储备功能下降。当血清AMH检测值低于0.65ng /mL 时，提示卵子存量明显降低，导致难以怀孕。

　　若自己的卵巢储备功能不好，就需要进行相应的调理，调理后在进行备孕，这样才利于优生优育。若您还有什么问题，可随时点击咨询按钮，实时给您解疑答惑。