生活中有的男性朋友的精子质量很差，这就会造成男性不育症的发生，对男性朋友的影响是很大的。那么男人精子质量差是什么原因呢?下面就随我一起来了解一下吧。

　　1、生殖系统感染

　　男性的生殖器位置比较特殊，而且在与女性进行性生活时，阴茎以及龟头裸露，很有可能会受到衣原体、支原体这类致病微生物的感染。这些病原体不仅有可能导致生殖器皮肤溃烂红肿;还有可能污染精液，大量消耗精液中的营养成分，使精子营养不良，导致其活性较弱。这类生殖感染通常需要使用抗菌类药物来消除体内的病原体，在治疗的过程中还需要禁止性生活，必要时可以采取夫妻同治的方法，避免出现交叉感染。

　　2、男性存在精索静脉曲张的问题

　　精索静脉曲张与我们日常所见的下肢曲张是一类病症，不同的是精索静脉位于男性的生殖器部位。而当男性的精索静脉回流不畅时，可能会使阴囊内的血管内血压猛增，新鲜的血液无法输入阴囊，这就会使生成精子的营养成分摄取不足，影响精子产量;如果曲张比较严重，还有可能会使阴囊、睾丸缺血缺氧坏死，使男性彻底丧失生育能力。

　　当男性发现自身存在精索静脉曲张这类问题时，可以考虑使用阴囊拖或者三角裤来减缓阴囊的重力对阴囊的牵扯作用，使舒张的血管能够缓慢的回缩。如果曲张比较严重，则建议对精索静脉进行手术，彻底解决曲张问题，但这类手术也有一定的副作用。

　　3、体内雄性激素含量较少

　　有的男性比较肥胖，体内的脂肪细胞会分泌一种酶，使男性体内的雄性激素被大量转化为雌性激素，这就会使男性体内的性激素平衡被打破，长此以往可能会使男性的生殖器由于缺乏雄性激素的滋养而导致其功能萎缩，不利于精子的生长发育。

　　当男性体内的雄性激素偏少时，需要尽可能的控制体重，避免肥胖;可以多吃些山药、海参这类食物补充精氨酸，改善精子质量。除此之外男性还需要戒烟戒酒，多补充维生素C，这样才有可能使机体生成优质的精子。

　　男性朋友为了提高自身的精子质量一定要养成良好的生活习惯与饮食习惯，身体出现不适一定要及时去医院进行检查与治疗。

（zq  2020.9.30）