黄体功能不足是造成很多女性不孕或习惯性流产的原因。黄体功能不足一般是指女性的黄体期缩短，黄体分泌素减少，导致的孕激素分泌不足，子宫内膜不利于受精卵的着床，而造成不孕或者习惯性流产。那么，患有黄体功能不足怎么调理?

　　食疗

　　可以多吃黑豆、糯米粥、黄豆、黑豆浆、谷类、水果、蔬菜等食物，来进行调节，这些食物中都含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等微量元素，而这些微量元素可以延缓人体衰老，促进消化，滋养肝肾的作用。而黄豆所含的大豆异黄酮是纯天热的黄体酮。

　　中医疗法

　　可吃补肾、梳肝、健脾和补气血虚弱的中药，来改善黄体功能不全的症状，增强女性气血，进而达到改善女性黄体功能不全，有助于治疗不孕或习惯性流产。

　　生活习惯

　　女性在黄体功能不全时，还应该注意生活习惯，少熬夜，熬夜会导致新陈代谢失调，疲劳时可做一些简单的按摩，可以通过按摩，加速代谢，保持血液循环。

　　在发现黄体功能不足时，应该去正规的医院，做专业的诊断，检查出黄体功能不足的原因，以对症治疗。一方面药物可以调节黄体功能，女性朋友们可以采用药物治疗法。