在人们固有的认知里，怀孕生子都是女人家的事。如果怀不上的话，那就是女人的问题。其实这种认知是错误的。造成无法怀孕的原因有许多，男女原因各占一半。其中精子活力低就是常见的男性不育的疾病之一。那么造成精子活力低下的原因都有哪些呢，下面将为您详细解答。

　　1、维生素缺乏：在精子中含有大量的锌元素，而如果身体缺乏锌时便会影响到精子质量，锌、硒结合，可保护精子膜，延缓精子胞膜的脂质氧化，从而保持细胞结构的稳定性和生理通透性，使精子有良好的活动和生长能力。

　　2、生殖感染：当患上男性疾病后会影响到精子质量，例如附睾炎、睾丸炎、精索静脉曲张、前列腺炎等等，生殖感染也是导致男性精子活力低下的原因之一，因为生值器感染会使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。

　　3、免疫因素：抗精子抗体可以从几个不同途径影响精子的受精功能，对精子的活力影响来源于AsAb与精子的尾部结合，造成精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。

　　4、长期禁欲：在性生活时要合理的进行，切勿过度的纵欲或者禁欲，长时间无性生活会导致精子密度下降、精子数量渐渐死亡。

　　5、长期患病：虽然生活水平越来越高，社会也不断在进步，可是竞争压力也越来越大。很多男性朋友忙于工作，心情压抑，从而造成了很多男性疾病，没有时间治疗，结果病情加重，影响精子的活力，导致精子活力低。

　　温馨提示：男性朋友在日常生活中也要保持良好的心态，以及健康的生活习惯，这样才有利于小蝌蚪的成长。

(lly)