精子畸形是指男性的精子出现变异的情况，这种情况就会影响到女性朋友们生育，许多男性朋友们深受精子畸形的困扰，其实正常人的精液中也会存在精子异常的情况，但是数量比较少，如果畸形精子超过精子总体的50%的话就被称为畸形精子。那么精子畸形率高还可以生育吗，又应该如何治疗呢，我们一起来了解一下吧。

　　一、精子畸形率高也可以受孕

　　1、成熟男性每天产生几千万到几亿不等的精子，正常男性一次射出的精子数量高达上亿，这些精子中只有极少部分精英能够经过长途跋涉到达卵子周围。这些精子都是健康的、形态正常的、具备极高受精潜能的，其中一般只有一个幸运儿能够完成和卵子的结合。精子的尾巴是促使精子向前运动的发动机，精子尾部的严重畸形会影响到精子前向运动，导致精子不能顺利到达卵子周围，女方自然难以受孕。如精子头部的顶体明显偏小甚至没有顶体，精子就不能识别卵子，或者遇到卵子不能释放出足够的顶体酶来消化卵子的透明带，就不能完成受精的过程而出现不育。

　　2、精子畸形率过高受孕率会下降，但不一定不能怀孕。男性一次射出的精子数量高达上亿，区区百分之一正常精子数量也有几百万，足以使卵子受精了。就算是接近100%畸形，只要精子的顶体完整性较好，尾部畸形不严重，也还是有一定受孕几率的。

　　二、防止的精子畸形率过高方法

　　1、积极调整生活方式，戒烟戒酒；平时注意减少接触高温、农药、苯、甲醛、射线辐射等有毒有害的物质；避免生殖道感染，前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、附睾炎、尿道炎等都是导致精子畸形率升高的原因。

　　2、多吃新鲜的蔬菜水果和坚果类食物；适当的有氧运动如快步行走有助于精子更加健康；补充多种维生素和微量元素、在医生指导下服用如左卡尼汀和一些中成药等，都对畸形精子症有一定的治疗作用。

　　3、精子从产生到成熟约需3个月，所以在计划怀孕前提前3-6个月检查精子质量，若发现问题，即注意调整生活方式，同时积极治疗，经过一段时间调养，一般都能恢复。

　　三、提高精子质量的方法

　　1、养成良好的生活习惯，戒除烟酒，锻炼身体，养成良好的体质，增强抵抗力，尽量远离辐射。

　　2、要保持良好的情绪，还可以通过食补加以调理。

　　3、多补充含赖氨酸高的食物，如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。

　　4、多补充含锌量高的食物，含锌量高有牡蛎、肌肉、鸡蛋、猪肝等如恒优态等富含微量元素珍品。

　　温馨提示：

　　精子的形态主要与怀孕概率有关，而与精子的遗传物质关系不大。男性一次射精有上亿个精子， 那些滥竽充数的畸形精子一般不会使女方受孕。导致胎儿的畸形因素有很多，主要与遗传性因素和母亲怀孕时不良环境因素以及误用某些药物有关，目前为止，没有研究表明精子畸形与胎儿畸形有关系，所以不必太担心精子畸形会导致胎儿畸形。

(lly 2019.7.8)