对于好不容易怀上宝宝的女性来说是幸福的，但是胎停育的到来打破了现有的幸福。出现胎停育影响女性的身心健康，为此要做好胎停育的预防，以便让宝宝顺利的来到这个世界上。

　　想要预防胎停育，下面这些要注意。

　　第一、做好孕前检查

　　若已经发生过一次胎停育了，那么再次怀孕一定要做好详细的检查。

　　第二、怀孕前调好自己的月经

　　不单指调理月经，包括经前、经期、经后三部曲。经前宜疏，即疏肝理气;经期宜活，即通过调理让子宫内膜顺利脱落;经后宜补，即补肾健脾。通过这三个步骤，可以增强体质，为孕育做准备;可以提高卵子质量，为受孕做准备;可以改善子宫内膜的病理状态，为受精卵植入做准备。

　　第三、孕后也要多加注意

　　要做到静养，从身体和情绪来讲，宜静不宜动和躁;其次，保胎时间要超过上次发生胎停育或自然流产的时间，同时要注意3、5、7三个易发生流产的时期。这个3、5、7是指孕30天、50天、70天;3个月、5个月、7个月。孕期一定要注意这几个时期的一些事项。

　　第四点、做好有效预防 

　　最好在家里吃饭，外面的东西少吃。对于一些饮料最好还是选择白开水。如果两次流产在同一周出现，应到正规医院接受科学治疗。

　　胎停育不仅给女性自身带来伤害，还给整个家庭带来一些影响。所以孕期的你要做好胎停育的预防，让宝宝能够顺利的来到这个世界上。