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经常收到这样的留言： 我老公的精子质量很差，畸形率很高，怎么办呀? 有没有可以提高精子质量的办法? 老公精子质量差，需要特别注意什么吗? 随着孕育知识的普及大家都清楚不孕不育不是一个人的事。女方准备得再充分、身体调理的再好，如果遇上不给力的老公、…【更多】

卵子排出后能存活 24 小时左右，精子在女性体内能存活 3~5 天， 所以在排卵期连续同房或隔日同房都有助于受孕。也就是说，如果知道了具体哪天排卵的话，备孕就事半功倍了。 测排卵的方法都有哪些呢? 一、月经周期推算法 适宜人群： 月经周期规律的女性 方法…【更多】

对于备孕这件事情一定要提前做准备，最好的时间是提前三个月就开始做备孕的一些事情。这样做不仅有利于优生优育，还能提高怀孕率。 备孕为什么要提前3个月呢?这是因为卵子从始基础卵泡发育到成熟卵泡平均需要85天，所以，想要培养出优质的卵子，至少需要提前…【更多】

对于月经不调的女性来说，最重要的是先恢复。我们的身体应该等到身体调整，月经周期稳定，月经休假相对准时，月经期间没有异常。这样，计算排卵期就更准确了。那么怎么算排卵期? 一、排卵期的算法 女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来…【更多】

我们都知道女性最好的生育年龄是25-30岁左右，这个时期女性的身体功能处在最佳的阶段。随着年龄的增长，生殖器官的功能开始逐渐减弱，特别是38岁之后，卵巢功能急剧下降。 在现有的年龄，如何来提高自己的卵子质量呢? 第一，规律作息、保证睡眠充足 经常上夜…【更多】

我们曾经以为的中年： 事业有成、成熟魅力、家庭美满 现在人们心中的中年： 人间油物、去油产品、大腹便便 女性朋友们此时心中是不是在默默嘲笑身边的男性呢?如果你以为这单指中年男性，那就大错特错了，油腻可不是男性的专属名词，如果不好好保养的话，你也…【更多】

怀孕生子是人生中重要的一个转折点，意味着从父母的孩子，升级为父母。 怀孕对于女性而言，要经历长达10个月的孕期，还要经历分娩。 随着医疗的不断发展，分娩方式不止可以选择顺产，还可以选择剖宫产，来降低分娩的风险。 不过第一次生宝宝的女性，需要更加…【更多】

七夕，不得无礼!没有礼物怎么可以?七夕送点什么好呢? 苦思冥想，不如送个健康的宝宝吧!如果是七夕得到的宝宝，一定会很幸福吧。言归正传，怎么样能拥有一个健康的宝宝呢? 小编不敢许你三生三世，只愿给你一个健康宝宝!下面就让小编带你走进超详细的备孕十大…【更多】