对于排卵期，大多数女性朋友都了解一些简单计算的方法，但是却总是出现偏差，从而错失受孕的最佳时机。那么，排卵期计算法哪个比较准确呢?关于这个问题，相信大家都想要了解一下，下面我们就来看看北京华博不孕不育医院专家的详细介绍吧。

　　排卵期计算法哪个比较准确

　　月经周期计算法：女性的排卵周期一般为28天，精子在女性体内最多可以存活72小时，卵子最多存活48小时。假设你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。而在排卵期前后的2-3天均为易受孕期。但关于月经周期不太规则的女性，这种办法就不适用了。

　　基础体温丈量法：育龄期的女性在性激素的影响下，根底体温会随着排卵周期的变迁而扭转。排卵前，基础体温在36.5℃左右，波动范围在0.1℃左右;排卵后，基础体温可上升0.3-0.5℃。根底体温升高的3天内为易受孕期。运用根底体温测量法，要在凌晨刚睡醒还没有任何流动时丈量体温，正确测量、记载多少个月的根底体温后绘制成表格，就可以准确地揣测自己的排卵期了。

　　宫颈黏液察看法：女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变迁而改动。女性在排卵之前，雌激素会使宫颈黏液分泌增加，浓度降低，呈透明状，有利于精子存活和运动，因而这段时间为易受孕期。而排卵当天黏液量最多，排卵期后，雌激素程度降低，宫颈黏液又逐渐缩小，黏稠度增多，阴道则恢复相对单调的状态。

　　超声波检查法：目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。

　　由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。

　　如果卵泡刚形成或还很小，可以每隔2天进行一次超声检查，监测卵泡增大速度，当卵泡接近成熟，大约有16毫米左右，可以每天都检测，甚至一天检查2次，直至卵泡成熟。待卵泡破裂排出卵子后，超声波可以在盆腔内发现少量积掖，证实排卵成功。如果能配合基础体温表，分泌物黏度测试及中期痛的方法，基本可以非常准确地判定排卵日，这样你的受孕几率会大大增加。

　　温馨提示：以上就是关于“排卵期计算法哪个比较准确”的介绍，希望可以对大家有所帮助。专家提醒，很多女性朋友的月经有时规律会不正常，这时对于准确掌握排卵期是一个难题，建议大家定期到医院进行检测，这样对于准确掌握排卵期有很大的帮助，从而能大大增加受孕的机会。