胎停育后需要做引产手术，相信每位孕期妈妈都不喜欢看到这样的事情发生。尽管如此也有部分孕期妈妈出现了胎停育，为了避免胎停育的再次发生，孕妈妈一定要采取抵制措施。那么怎么避免胎停育再次发生呢?下面听听专家的相关介绍。

　　怎么避免胎停育再次发生

　　一、孕前保健

　　建议双方同时接受染色体检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统的检查，有菌精症的要彻底治疗;如果黄体功能不全，使用药物时间要超过10周;避免接触有毒物质和放射线照射。身体完全健康后3个月，再考虑怀孕。孕前注意饮食均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天补充0.4毫克的叶酸。

　　二、身体注意

　　①放松心情：无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

　　②适当休息：调整作息过重的工作负担，会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。

　　三、注意流行疾病

　　有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。

　　以上就是有关避免胎停育的方法，在此提醒孕期妈妈一定要做到，切不能疏心大意。如果您还有这方面的相关问题，可预约挂号，专家会给您满意答复。