子宫内膜薄是子宫性疾病中的一种，如果没有得到及时的治疗，就不容易怀孕。所以患有子宫内膜薄的女性要重视治疗，同时饮食要多加注意。在饮食上，专家来为您介绍下饮食原则。

　　子宫内膜薄患者饮食原则

　　1)全面补充营养：摄取足量的蛋白质，增强抵抗力，注意荤素搭配，多吃优质蛋白食物，如蛋类，奶类，鱼类，肉食等，并多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是含有维生素A的，如胡萝卜、橙子、南瓜、深绿色的蔬菜等。

　　2)适量吃些补血食物：患者同时还应养生行血，多吃含铁较高的食物，如动物肝、血等，以及一些补益气血的食物，如核桃，大枣，桂圆等。

　　3)多吃豆类、谷类等：子宫内膜较薄的女性，一定要全面补充营养，合理膳食，同时，再适量多吃豆类、谷类、薯类食物，以便子宫内膜的恢复。

　　4)忌寒凉食物：子宫内膜薄者，少食一切寒凉之品，如苦瓜，蟹，丝瓜，冬瓜，竹笋等。

　　5)吃些温阳活血之品：花椒，胡椒、生姜等，具有温阳通脉，行气散寒之用，患者的日常饮食中，可以适量食用。

　　6)忌肥厚油腻食品：如甜食，肥肉等等食物，要谨慎食用，易造成滞瘀，加重病症。

　　7)加强营养：适量多吃些羊肉、乌鸡、燕窝、阿胶、蜂皇浆、雪蛤等滋补类食物，对调理身体也有一定的好处。

　　上面就是有关内容介绍，希望对大家有所帮助。温馨提示，子宫内膜薄的女性一定要多加注意自己的饮食，因为饮食健康有营养才能保证子宫内膜的厚度。