卵巢早衰也叫做卵巢功能不全，卵巢早衰是指女性朋友们在40岁之前出现闭经的情况，往往会伴有激素水平降低的情况。女性常伴有的症状是面色潮红，性欲低下等症状，许多女性朋友们都无法接受卵巢早衰的发生。那么如何预防卵巢早衰呢，我们一起来了解一下吧。

　　如何预防卵巢早衰?

　　子宫是女人十分重要的器官，卵巢是子宫的心脏。卵巢早衰不管是对女性健康还是对生育都会造成极大的影响，会导致皮肤衰老、暗淡无光泽、毛孔变大、皱纹加深、乳房变形等现象；不仅如此，还会导致更年期的提前到来，增加子宫肿瘤的发病率，像子宫肌瘤，卵巢肿瘤等。卵巢早衰有些情况下还会导致不孕不育发生，这些对女人的健康都是极大的威胁。

　　卵巢与人体中的其它的器官不同，卵巢的生命非常有限。卵巢从女性12～13岁左右开始活动，在45～50岁时开始走向衰老，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称为卵巢功能早衰。

　　导致卵巢早衰的原因

　　◆月经初潮年龄。卵巢出现早衰与月经初潮和生育状况也有关，月经初潮越早的女性，出现绝经的年龄也会越早。首次怀孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

　　◆不良生活习惯。健康饮食、坚持运动锻炼身体，对女性自身及卵巢健康都是有益的；受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

　　◆过度的减肥。当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致体内脂肪急剧降低、雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。若治疗不及时，甚至会造成女性不能生育。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。

　　◆压力过大。压力增大也会使女人的更年期提前到来。调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，如身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等。

　　◆遗传导致的染色体异常和其他疾病。患有自身免疫性疾病如风湿性关节炎、甲状腺疾病，外来的病毒感染，也会使卵巢受到伤害而导致早衰。

　　温馨提示：对于有可能恢复卵巢功能且期望生育者也可加用促排卵药物。如果出现卵巢早衰的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。

(lly 2019.10.26)