输精管堵塞会导致男性不育症的发生，对男性朋友的危害是很大的。男性朋友在日常生活中一定不要轻视输精管堵塞的严重性，要对输精管堵塞的治疗和预防引起重视。那么输精管堵塞的预防方法有哪些呢?下面就随我一起来了解一下吧。

　　输精管堵塞可以通过以下几种方式来进行预防：

　　一、男性朋友在日常生活中一定要积极的参加一些有益身心健康的体育活动，以此来增强自身抵抗力，从而降低疾病的发生率。

　　二、了解输精管堵塞的基本常识、症状以及输精管堵塞的治疗方法，一旦发现了输精管堵塞的症状，就要及时就医。

　　三、还要注意生殖系统的清洁卫生、预防各种病原体的侵扰，以保证健康的身体不受疾病的伤害。

　　四、要养成饮食合理的好习惯，尽量少吃或不吃那些含胆固醇比较高的食物，多吃那些胆固醇比较低的食物，还要注意不暴饮暴食。

　　五、预防输精管堵塞男性朋友还有注意戒烟戒酒，以及少吃那些辛辣刺激性的食物。

　　六、在生活中男性朋友还要避免感冒，注意下身的保暖，以及不忍尿、憋尿。

　　七、规律的性生活也是预防输精管堵塞的一个重要途径，在生活中男性朋友们一定要注意性生活的频率，切勿频繁，以防止发生输精管堵塞，而给男性造成很大的伤害。

　　总结：输精管堵塞是男性不育的重要原因之一，所以男性朋友一定要注意自身健康问题，出现不适症状，要及早到医院检查。

（zq  2020.7.17）