2021-09-09
首先,如果我们出现大姨妈推迟的。
第一个,需要排除的就是有没有怀孕,这是最主要的;
第二个,如果没有怀孕的情况下,就看看是不是因为内分泌的问题引起的。我们可以抽血查一下,激素水平,包括通过b超来看一下我们的卵巢状态,
第三个,就是情绪的问题,包括生活习惯的问题,长时间熬夜,包括这个饮食不均衡。然后是否导致了内分泌问题。
所以说要从这几个方面去找,看看我们存在不存在这方面的一个原因。
如果说想让大姨妈每个月都能正常的话。
第一,一定要保持一个良好的心情;
第二,我们作息时间要规律;
第三,建议所有的女性都要有适量的运动。