免疫性不孕应该如何预防
免疫性不孕应该如何预防?
一、预防
避免卵巢功能早衰,要讲究科学方法。女性要坚持喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,维持锻炼身体的良好习惯。尤其要注意在公共场合、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不能喝酒,更不可以酗酒;要注意调整休息与睡眠,不可轻易熬夜,更不可以常常熬夜,保持良好的生活习惯。
在精神方面,要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态,身体内的免疫活性物质分泌多,抵抗力较强。反之,不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
二、护理
免疫性不孕症是近几年常见的疾病。在中国,已婚女性中将近1/5患有不孕症,而这些不孕症中,又有1/5的患者属于免疫性不孕症。
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