精子质量检查前要注意什么?这是很多需要检查精子质量的男性想要知道的问题。专家表示，想要让精子质量检查更准确，一定要在检查前注意些事项，那精子质量检查前要注意什么呢?一起来听听专家的介绍。

　　精子质量检查前要注意什么

　　①远离高温环境：精子特别敏感，高温环境下，根据临床统计，男子不育相当一部分人是由于睾丸温度高于正常的温度下引起。在正常情况下，当温度高于正常温度2℃3℃以上，精子不能存活。

　　②拒绝烟草：是在人的精液中发现吸烟超过一年，他们的精子畸形率超过20%，吸烟史越长，畸形精子也多的数量。

　　③保持正常体重：肥胖的男性，会影响到睾丸，阴茎等生殖系统发育。妨碍精子生成，影响精子质量。

　　④防止电磁辐射：卧室没有保存在电脑，电视，冰箱类电器，取暖范围内和电热毯做;尽量避免与电磁波工作场所接触阻止核辐射，X射线照射。

　　⑤合理的饮食：男人要多吃一些含精氨酸的食物，如大豆及其制品，鳝鱼，墨鱼，章鱼，山药，银杏，西瓜，南瓜等，少食或不食芹菜。

　　⑥禁欲：性传播疾病不仅造成损害生殖系统的炎症和结构的变化，许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成，诱发基因突变，精子畸形或诱发免疫反应，产生抗精子抗体，残害精子，导致不育。

　　⑦不要纵欲：性关系，优生也很接近。房事过多，可导致慢性前列腺充血发生非细菌性前列腺炎，精液，数量，粘稠度，酸碱度等的营养成分有直接的影响，引起不孕。

　　温馨提示，在检查精子质量的时候一定要注意上面的几点，同时也要选择正规专业的不孕不育医院去做相关检查，这样检查的数据会更准确。若您还有什么问题，可直接预约挂号，专家会给您满意答复。