夫妻俩决定备孕时，除了检查双方身体是否健康、有无疾病外，还需要有健康的精子做保证，以下是检查精子是否健康的标准。

　　精子能否正常液化

　　精液排出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经过5～30分钟，又会在前列腺液化酶的作用下变为液体。

　　精液在30分钟内液化是生育的基本标准，如果精液排出后超过30分钟仍未液化，生育就会受到影响。

　　精子数量是否达标

　　正常男性每次射精的量约为2-5ml。有些男性过分注重精液的量，但其实这并非绝对的。

　　如果男性射精量多于7ml，不但会使精液中的精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使进入阴道的精子总数降低。

　　这一类的男性多为精囊炎患者。当然，如果精液总量少于2ml，也是一种病态，容易导致不育。 精子数为(60～150)×109/L，受孕的底限为20×109/L，低于这个标准，女性怀孕的几率就会大大降低，甚至无法怀孕。

　　精子形态是否正常

　　正常情况下，畸形精子所占的比例低于精子总数的30%。

　　如果畸形率超过这个标准，就属于精子畸形症，精子的存活率和活动力会受到影响，受精能力也会大打折扣。

　　精子活力强不强

　　精子活力标准：A级精子≥25%，或A级与B级精子之和≥50%。

　　A级精子越多，意味着向前游动的精子越多，精子也游得越快，游到输卵管与卵子结合的概率就会增加，怀孕几率也就大大提高。

　　精子颜色

　　精液一般是乳白色或灰白色的。 长时间没有同房，精液可能呈浅黄色、透明的、红色的、黄褐色、咖啡色的精液，或混有血丝、血块的精液，都不正常。