精卵结合才能受孕，由于男女生殖器的不同，是否射精是我们用肉眼能看到的，那怎样知道是否排卵呢?我们请北京华博不孕不育医院的专家来给我们讲一讲：“怎样知道是否排卵”。

　　怎样知道是否排卵

　　专家介绍说：一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一次卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。在排卵期前后进行性生活，可以大大提高受孕几率。怎样知道是否排卵?可以通过以下身体反应与方法来判断。

　　1、腹部痉挛：排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。

　　2、阴道分泌物改变：即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。排卵后，阴道分泌物会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。

　　3、基础体温变化：排卵期间，基础体温(完全安静时的体温)会轻微升高。每天早晨起床前测量体温，将每日体温标在图表上，观察变化趋势。体温升高前的两三天里，就属于正常排卵的排卵期，最容易怀孕。

　　4、到药店购买排卵试纸：排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平可以检测出是否排卵。

　　怎样知道自己是否排卵?以上就是专家教给我们的一些可行方法，您是否都了解了呢?如果您还有什么疑问，可以联系在线专家喔，他们会为您一一解答的。