精子质量直接关系到下一代孩子的质量，影响到整个家庭的方方面面，这一点不容忽视。精子质量差和弱精子症给患者造成很大压力。那么，精子活力低怎么治疗?吃什么食物有哪些呢?让我们一起学习下。

　　精子活力低怎么治疗?

　　1、病因治疗：就是从男性精子活力低下的发病原因着手分析制定治疗办法。若是生殖器官炎症要减少炎症，若是缺乏某种营养物质要及时补充，若是内分泌因素引起要行内分泌治疗，若是精索静脉曲张引起则要手术。

　　2、中医治疗：中医以“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”为原则，辩证选择药物，如肉苁蓉、红参、枸杞、双肾子、黄精、首乌等，合理组方有改善效果。

　　3、西医治疗：①生殖炎症选用抗菌消炎药，如美满霉素、四环素、红霉素、头孢拉啶等;②补充营养物质如施尔康、腺嘌呤核苷三磷酸等;③精液液化不良者可用维生素、糜蛋白酶等。③抗精子抗体阳性者，使用免疫抑制剂。

　　精子活力低吃什么食物有哪些呢?

　　1、香蕉

　　吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了。

　　2、泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精作用。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　3、虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　4、蚝

　　男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

　　5、枸杞

　　枸杞可以补肾，适量的吃枸杞可以补精子，提高精子的数量和质量，而且吃枸杞可以明目，对眼睛好，如果男人有遗精的病症，那么适量吃枸杞，对遗精有很好的疗效，而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。

　　以上内容就是对“精子活力低怎么治疗?吃什么食物有哪些呢?”的全部介绍，精子活力低可由多种原因导致，因此一旦确诊病情应及时治疗，长期拖延不治的话，不仅会导致不育，还会导致其他并发症。

（lcc 2020.1.20）