精子活力多少是正常?精子活力低怎么办?精子的活力关系到精子在女性体内的运动水平，可以直接影响到受孕的几率高低。精子的活力在临床上有一定的正常取值范围，可以通过检查得出，如果出现精子活力低下则需要积极治疗。接下来，关于精子活力的正常取值以及出现异常时的治疗方式，让我们来一起了解下。

　　精子活力多少是正常?

　　精子的存活率和运动能力影响精子的活力，有活力的精子都是能够存活下来、能够向前运动的精子，这样才有机会与卵子结合。按照国际的精子活力的标准，存活的精子比例应大于或等于40%，向前运动的精子比例应大于或等于32%。

　　男性精子活力如何检查?

　　显微镜计数可以检查精子活力。以前是通过计数本分析，而现在可通过电子软件分析等手段，分析精液里精子总量，然后根据需要取精子的数量进行检测，检测运动的精子量以及不运动的精子量，以及精子的运动轨迹，通过以上数据判断精子的活力。

　　精子活力低怎么办?

　　精子活力低需要积极治疗，通过一些方法寻找病因，确定治疗方案，评估治疗效果。以下几种情况均可导致精子活力低下:1.精子有小头、大头、双头、缺尾等畸形;2.精子内部DNA断裂;3.精液不液化，多由炎症导致，会阻碍精子的运动。

　　精子的活力低下可以直接诱发不育症，因此如果出现该症状需要积极进行纠正。首先，患者需要做进一步的检查明确可能的原发病并对症治疗。此外，在生活中患者要注意戒烟酒等刺激性饮食，尽量不要熬夜，保持健康的作息和饮食习惯，多吃富含锌的食物。

（CL 2020.9.16）