生活中对于子宫内膜异位症，需要提前进行预防，要进行相应的保健工作，更要注意检查方法。一旦发现这种疾病，要积极的治疗，保持乐观的心态。避免造成不孕，出现痛经等一些其他的问题。那么，子宫内膜异位症应该怎样进行预防。

　　第一，保持良好的心态。

　　临床病例证明，部分子宫内膜异位症患者之所以发病，与性格不开朗，长期处于郁闷情绪中也有关系，这种心态使机体免疫系统的功能下降，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结而在子宫中形成瘀血，即“子宫内膜异位症”。

　　第二，避免意外妊娠。

　　一旦发生意外妊娠，接着要发生的事就是人为流产。不管是人工流产还是药物流产，都是对妊娠的人为干预，强行终止妊娠会造成内分泌的紊乱，成为引发子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施，避免意外怀孕的发生。

　　第三，尽可能不要过晚生育。

　　从女性的生理发育来，大于25岁生育就属于晚育了。而过晚生育，对于本来就有子宫内膜异位症潜质的人来说，是引发疾病的一个不利因素。如果能在25岁之前生育，在孕激素的作用下，可以对子宫内膜异位症有很好的预防效果。

　　我们已经知道子宫内膜异位症的形成与经血的逆流有关系，因此注意经期的保健就非常重要。

　　希望大家注意这些常用的检查方式，并且在日常生活当中，要注意合理的进行保健，避免造成更多影响，平时大家需要注意预防工作，而且要注意合理的进行保健身体，避免造成月经不调，影响到生活健康，带来更多的意外，希望大家尽早认识。

（lcc 2019.7.22）