预防高催乳素血症的措施有哪些?北京华博医院专家介绍，高泌乳素血症是下脑垂体疾病，它不仅是女性病，男性也会发生此病，并且会造成不孕不育。对于高催乳素的预防可以从如下几方面进行：

　　1、增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼。

　　2、多喝水或果汁，保持规律的性生活，因为规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

　　3、高泌乳素血症患者饮食中应避免乳制品，可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等，减少咖啡因和酒精。

　　4、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

　　女性预防高催乳素血症的措施有哪些?专家提醒：对于任何一种疾病，治疗很重要，但预防才是根本。很多疾病一旦病发，容易产生治疗缓慢、容易复发的问题，因此，广大女性朋友，一定要在日常生活中做好对高催乳素的预防措施，这样才能增强对高催乳素的免疫能力，减少疾病的发生。如果您有其他的疑问，可以预约挂号专家。