弱精症是男性不育的原因之一，这些患者精液检查貌似正常，但实际上运动功能低下，为夫妻想要怀孕笼罩上了一层阴霾。弱精症的原因比较多，是否造成不孕，要看患者的病情程度。那么，如何改善弱精症呢?下面我们就来详细了解一下吧。

　　造成弱精症的原因是什么?

　　1、精子液化异常

　　若男性精子有不液化或者粘稠度高的情况，那么就会限制精子的行动。从而造成精子运动能力降低，引发弱精症，严重时甚至还有可能引起男性不育症。

　　2、免疫因素

　　如果男性的血睾屏障因某些原因遭到破坏，使血液中的免疫物质与精子发生接触，那么就有可能产生抗精子抗体，精子也就会被免疫系统识别为病原体，从而遭到攻击。那自然而然精子质量、活力就会下降，畸形率也会升高。

　　3、染色体异常

　　常染色体和性染色体如果出现畸变，那不仅会降低精子的质量与活力，更会对胎儿健康造成影响，所以孕前做好染色体检查是非常有必要的!

　　4、内分泌因素

　　内分泌所产生的激素不仅会对精子生成有作用，而且也会影响精子的运动能力。所以若男性因为熬夜、抽烟等不良习惯引起内分泌失调，那么同样也会对精子活力造成影响，抑制其运动能力，从而就会引起弱精症了。

　　5、感染

　　若附睾、输精管、精囊以及前列腺等部位存在急慢性的炎症，则就有可能使精子的运动能力降低，从而引发弱精症。

　　那么，如何改善弱精症呢?

　　1、良好的生活习惯

　　能否提高男性不育患者的精子运动速度，解决他们的生育问题呢?这是很有可能的。其中保持良好的生活习惯非常重要。

　　2、戒烟戒酒

　　烟酒能损伤精子的结构和运动能力，受到损伤的精子如果受精，还会影响胎儿在子宫内的发育，引起流产，有时还会引发畸形胎儿，所以夫妻在备孕时一定要戒烟戒酒。

　　3、不穿紧身裤

　　不要总穿紧身牛仔裤，过长时间地洗桑拿或泡热水澡，以免因为睾丸温度过高而影响精子活动能力。平时注意多食用一些富含锌的食品，如肝、蛋、鱼、肉等动物食品，以及花生、核桃等植物性食物。

　　以上就是关于“如何改善弱精症，专家告诉你”的简单介绍，大家是不是都了解了，弱精症是男性生育力下降的原因之一，所以当男性想要早点怀孕，一定要做到以上这几点，若已经发生弱精症了，也不要惊慌，及时治疗才是最正确的方法。

(zlj)