预防输卵管粘连的方法都有哪些?输卵管粘连是导致女性不孕的主要原因之一，对女性的身体会造成很大危害。因此要提前做好预防，养成良好的生活习惯。下面就随北京华博医院的医生一起来了解一下预防输卵管粘连的方法吧。

　　1、注意个人卫生

　　在日常生活中要注意个人卫生和性生活卫生，禁止经期性生活。在月经期、产后、流产后，都要注意卫生，尽量穿棉质内裤，避免细菌侵袭导致输卵管粘连。

　　2、养成良好的生活习惯

　　定时进行妇科检查，一旦发现患病，要及时治疗，不可拖延。

　　3、积极治疗疾病

　　卵巢、子宫，如果出现了炎症感染，且没有及时的治疗，炎症就会直接蔓延，引发输卵管粘连。所以女性朋友患有疾病及时治疗，避免疾病蔓延和感染。

　　4、补充营养

　　每日女性朋友增加主食摄入量，补充牛奶以及富含维生素B等食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，每天吃适量蛋类豆类，注意补充营养，增强抵抗力和免疫力。

　　5、避免宫腔操作

　　宫腔手术时如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，都有可能引起术后感染，造成输卵管粘连。所以如果要进行妇科手术或者流产手术等，要慎重选择医院，术后也要注意个人卫生，遵守医嘱，远离输卵管粘连。

　　6、配偶也要注意生殖器的清洁

　　防止夫妻交叉感染，如有炎症，要治疗痊愈后再同房。

　　上述就是对输卵管粘连的预防措施总结，相信大家都了解了。另外提醒女性朋友平时要注意饮食起居规律，保持清洁，避免炎症的发生。

（zq  2020.1.14）