大家好，我的名字啊，叫脖子。

　　不是连接脑袋和身体的那个脖子，我藏得比较深，是子宫下端的小脖子，也叫宫颈，另一端连着阴道。

　　说到宫颈，其实好多女性，并不清楚我到底是做啥的?

　　其实我和女性、特别是妈妈们的健康，息息相关!

　　说句不带吹嘘的话：我可是子宫、卵巢这些重要器官的守护者!可惜大部分女性朋友，当了妈之后也没怎么重视我的健康。

　　国外有项调查：居然有 40% 的女性都无法准确识别宫颈。

　　1 我在哪儿?

　　我在秘密花园深处

　　我在阴道的尽头，是进入子宫的开口点，小精子可以奋力通过我，和卵子相遇。

　　如果把子宫整个看作一个漏斗，那么我就是漏斗下面的小管，纵深只有 2~3 厘米。

　　而一般通过检查观察到的我，看到的是从阴道瞧过去的面，长的有点像一个甜甜圈：

　　2 我的身份是什么呢?

　　严肃的保镖、却也是虚弱的宝贝~

　　这个形容是不是有点波澜起伏的，这可是俺宫颈的实际情况，且听我自我分析~

　　大家可以把我理解为：子宫的门卫~

　　快看看我帅气的变身——

　　当女主人没有到准备怀孩子的时候，我会分泌一些粘稠的液体，可以把一些外来异物挡在外面：

　　排卵期的时候，我会释放一些稀薄但是有弹性的粘液，帮助精子更顺利的进入子宫:

　　当女主人怀孕了，我可以帮助子宫内的婴儿安稳的在子宫里就位，直到完全发育：

　　等到要分娩的时候，我会将大门开的大大的，自动为宝宝开道，使宝宝可以离开子宫去探索外面的世界：

　　Yeah，这么一说感觉自己真是肩负使命、责任重大啊!不过，上面只是我光鲜强壮的一面…..

　　实际上，因为长年身处要塞、每天都要和细菌等外来入侵者作斗争，人到中年的我，特别容易受伤......

　　毕竟女主人到了婚育年龄，你懂的，平常的X生活+分娩+流产+其他需要进出子宫的操作+其它一些情况，都是一次次的硬战啊，我的内在，其实也挺脆弱的;内伤，更是时常有的事儿。

　　其实这也与宫颈本身内部复杂的结构有关系：宫颈的粘膜褶皱比较多，当宫颈有损伤的时候，细菌更易侵入，就比较容易藏匿其中、难以消除，就有可能引发炎症。

　　一旦这样，就容易造成各种各样的宫颈问题——这就出现了“失守”的情况。

　　怎么做能更好地保护宫颈健康?

　　1、更健康卫生的性生活、注意阴道卫生，勤换内裤、护垫;

　　2、不要滥用洗液、药物、避免异物“折腾”;

　　3、使用安全套进行安全的性行为，是尽量避免感染HPV的好习惯;

　　4、为了保障子宫颈的健康，应适时接种疫苗，并定期接受医生的筛查，一般育龄妇女是三年一次;

　　5、夫妻/伴侣共防：有些炎症、还有卫生习惯，是需要夫妻或者伴侣，共同注意的，用那句著名的广告词来说就是：大家好，才是真的好;

　　6、哦对，还有好心情、好心态、好的生活作息习惯和饮食习惯，都是和身体健康、激素水平，息息相关的。

（CL）