精子质量好才能让妻子成功怀孕，才有机会孕育一个健康聪明的宝宝，所以备孕期需要关注精子质量的问题，保证精子质量。那么检查精子质量多少钱?精子质量差怎么调整?

　　检查精子质量多少钱?

　　检查精子质量主要是化验精液常规，检查精液常规一般需要120元左右。

　　化验精液常规的时间一般需要提前禁欲2-7天，最好是3-5天，这时候精子质量是最好的，可以完全反映精子质量水平。

　　精液常规化验，主要检查PH值、射精量、浓度、活力、畸形率。

　　一般精子质量分为正常精子，少精子，弱精子，畸形精子症等。

　　精子质量差怎么调整?

　　精子质量差要找到原因对症处理。同时，自己调整的话，主要是以下方面：

　　不能抽烟、酗酒、滥用药物等影响雄性激素的分泌，这会伤害生殖腺、生殖道，诱发勃起功能障碍或性欲减退、精子畸形。

　　不穿紧身牛仔裤、不要桑拿、汗蒸、泡澡堂等高温破坏睾丸的生精功能。

　　充足的优质蛋白质，合理补充矿物质和微量元素，含锌较高的食物贝壳类海产品、动物内脏。

　　以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

(CL)