如何预防男性精索静脉曲张?精索静脉曲张从男性睾丸阴囊上观看就非常的明显，这种疾病患者大多数会选择手术治疗，除了手术治疗以外大家也不可忽视疾病的预防，下面将为大家介绍关于预防的几点小技巧。

　　【避免久坐】长时间的久站容易导致患上精索静脉曲张疾病，应该多注意休息，合理的安排作息时间。

　　【注意日常饮食】平时要多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时还要戒烟酒。

　　【观察阴囊变化】多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

　　【平时不要穿过紧的内裤】经常穿过紧的内裤会导致阴囊温度过高，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲张疾病，同时睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

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