身边的朋友大多都结婚了，一般过不了多久，就听说怀孕了。从来没想到过怀孕对于某些人来说，是一件很困难的事情。以前很少有听说怀不上孩子的，后来经过了解才知道，有不少夫妻婚后一直没有孩子，身体平时还挺好的。

　　为什么明明身体完全没有问题，却迟迟不能怀孕呢?为什么有的人曾经都怀过孕，或者曾经很容易就怀孕了，然后后来却一直怀不上了呢?其实怀孕这件事情是受很多因素影响的，怀孕容易与否会随着年龄、生活习惯、工作环境等的改变而发生改变，甚至同房时的心情都会影响怀孕的难易程度。

　　一、压力过大

　　网友“果然中的必然”：备孕半年没怀上，跑了好几个医院，检查吃药，说媳妇输卵管通而不畅。每个月都计算排卵期，连续同房，就是怀不上。心里已经放弃了，准备下月去外地打工。结果刚走没几天，媳妇就用试纸检查到怀孕了。第一反应就是真的假的，太不相信了。后来到医院检查确诊后才放心。

　　我们的紧张焦虑的情况，是直接会影响到我们的下丘脑的一个内分泌的一个调节情况。那么这种调节，我们内分泌整个会影响到我们排卵的过程，然后月经周期的过程都会受影响。所以我们越是紧张压力大反倒不容易怀孕。夫妻双方要在心情舒畅、精神饱满的情况下备孕，学会放松，好孕自然来。

　　有调查资料显示，备孕一个月就成功的概率只有25%，备孕半年成功的概率大约在40%左右，而备孕八个月成功怀孕的几率在75%左右。但是，有90%左右的朋友会在一年内备孕成功。所以说开始备孕别慌张，也别太急功近利，安心计算排卵期，找好更加适合备孕的时间才是备孕的正经事。

　　二、作息、饮食不健康

　　网友“蜗牛”：我以前经常是有一顿没一顿的吃饭，有时候下午三四点还没吃早餐的，而且晚上一两点，三四点都不睡的。那个时候，我一度怀疑自己是生不出孩子的女人。后来，生活规律了，每餐都吃，早睡早起，压力也没什么了，其他事情也想得少了。月经后三四天同房，没做措施就怀上了，意外的怀孕，意外惊喜，现在女儿马上就快两岁了。所以，女人真的不可以熬夜，也不能饮食乱七八糟。

　　由于工作繁忙或者夜生活丰富，你可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。不规律的作息会影响妇女的正常怀孕，因为作息不规律会使得女性的内分泌紊乱，出现月经不调、月经量少等现象，从而也影响了排卵，从而就会降低怀孕的几率。

　　饮食习惯不良对女人的健康有直接的关系，长期不均衡的饮食会使女人怀孕力降低。美国科学家的最新研究发现，“垃圾食品”中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以上。

　　所以，要准备怀孕的话，一定要注意保持心情舒畅，注意合理的作息，少吃辛辣刺激食物，多吃有营养的水果和蔬菜，用排卵试纸监测排卵期，积极备孕。

　　三、曾经做过多次人流

　　网友“无他无爱”：那个时候不想要孩子的时候，老是怀孕，只能人流。现在和老公结婚了，想要个孩子好难啊!都备孕一年了，还是一点反应没有，真的不知道还能不能怀上。可能真的是越紧张越想怀上偏偏怀不上，顺其自然吧!

　　现在大家都比较开放，婚前同居或者发生关系早就不是什么新鲜事了，只是要劝告大家，一定要做好保护措施。人流是对你自己和每一个孩子都不负责任的表现。已经有宝宝的不考虑再生孩子的女性，为了自己的健康也要做好避孕措施。

　　人流对女性的伤害

　　1、人流对身体伤害是非常大的，有可能会导致不孕、盆腔炎、内分泌紊乱、月经失调、习惯性流产等多种后遗症症。

　　2、人流导致子宫内膜变薄，卵子的附着力变小，使受精卵难以着床，会引起早期流产或胎儿畸形及胎停育等，子宫内膜也如同肥沃的土壤，人流刮宫造成子宫内膜越来越贫瘠，也可能导致以后怀孕胎儿不能吸收足够的营养，因此可能导致胎儿发育不良、缺陷、智力障碍、发育不全，甚至停止发育(停胎)。

　　3、人流对女性身体和精神都会造成巨大的伤害，不仅会有各种后遗症，造成身体免疫力降低，也会导致内分泌紊乱使女性迅速衰老，一次人流老去十岁，真的如此。

　　所以，如果不想要孩子，就要做好避孕措施以免意外怀孕伤害身体。但现实生活中许多女孩不知道人流的危害和弊端，轻易选择人流，许多女性都是人流后出现后遗症才开始后悔。一次人流就会成为一个女人一生的噩梦。以后要注意避孕，别再堕胎了，爱惜自己一点吧!

（CL）