有很多女性做备孕检查时发现自己的子宫内膜变薄了，心里很害怕，因为子宫内膜薄会影响怀孕。那么子宫内膜变薄是什么原因?应该怎么办呢?下面就一起来了解一下吧。

　　子宫内膜变薄是什么原因?

　　1、有炎症或宫腔操作时

　　急性或慢性感染、子宫内膜结核等都会破坏子宫肌底层。即使得到有效治疗，也会因为纤维化而影响基底层功能。另外多次做人工流产、子宫内膜息肉摘除术、宫腔镜下肌瘤切除或刮宫等都会对子宫内膜带来不同程度损伤，引起子宫内膜薄和宫腔粘连。

　　2、全身因素

　　女性内分泌系统功能异常、生长激素分泌不足、年龄超过55岁、排卵障碍、激素水平异常或大量吸烟喝酒、过度节食减肥等都会影响子宫内膜正常生长。

　　3、受到药物影响

　　一些促排卵的药物会因为抗雌性激素作用，影响子宫内膜生长。另外长期用避孕药避孕的女性也会导致子宫内膜越来越薄。

　　子宫内膜变薄怎么办?

　　1、根据病因治疗

　　找出引起子宫内膜变薄的原因针对性治疗。若子宫内膜结核引起的，需科学规范抗结核治疗。有宫腔粘连的话，可采取宫腔镜分离粘连，根据宫腔粘连程度需防止宫腔球囊。手术后需用雌性激素和孕激素防止再次粘连。

　　2、合理用药

　　优先选择雌性激素药物来治疗，能促进子宫内膜修复和增厚，同时也可改善子宫内膜容受性，提高怀孕几率，不管是口服还是阴道药物效果都可以。

　　女性要保持良好情绪，不仅能拥有更多健康，而且可调理内分泌。月经期间做好防寒保暖工作，可以在腹部放置暖水袋或热敷垫，能加快局部血液循环，利于肌肉松弛，减轻器官痉挛，促进月经血液排出。多练习瑜伽，能疏导器官的气血顺畅，调整荷尔蒙分泌，达到保养子宫效果。饮食以清淡、好消化为主，戒掉烟酒，远离辛辣食物，不妨多吃具有补血活血功效的黑豆黑木耳，阿胶，乌骨鸡，核桃黑芝麻或蜂蜜等。

（zq）