预防疾病是对大家的身体健康最好的保护方法。子宫内膜异位症由于其高发与危害，现在已经受到了大家的一致关注。但是，由于大家对疾病的知识了解不多，往往在预防上不知从哪些地方做起。北京华博不孕不育医院的专家为了帮助大家好预防子宫内膜异位症，现在就为大家讲解一下“预防子宫内膜异位症要从哪些地方做起”，希望对大家有用。

　　预防子宫内膜异位症要从哪些地方做起

　　1、避免遗传

　　有子宫内膜异位症家族史者应定期做妇科检查，以便及时发现异位症，及早治疗。

　　2、阴道异常及时治疗

　　发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进人输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。

　　3、服用避孕药

　　口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用。

　　4、减少医源性创伤的机会

　　月经期间不要做妇科检查，人工流产最好不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。各种输卵管通畅试验，宫颈冷冻、电烙、钳切和整形术禁止或避免在经前进行，而应在月经干净后2-5天实施。人工流产吸宫后亦不宜再用手挤压子宫。这样可以避免将破碎的子宫内膜残片带人损伤的组织中去，避免手术操作所引起的子宫内膜种植。

　　5、注意经期生活

　　讲究经期卫生和性卫生，月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴，避免经血倒流。

　　预防子宫内膜异位症要从哪些地方做起?以上就是专家的相关介绍，希望这些知识能帮助大家好的预防子宫内膜异位症。子宫内膜异位症的危害很大，因此女性朋友要格外的重视，以防代治，是对大家的各方面都非常有好处的方法。