相信怀孕的准妈妈应该明白，怀孕期间适当吃一些水果，对胎儿的生长发育是有好处的。但在水果的选择上也有一定的讲究，人们在孕期选择水果时，一定要根据自己的身体状况来选择。所以女性一旦怀孕，尽量多吃以下三种水果，就能让宝宝的智力发育更快。来看看是哪三种水果吧!

　　1、苹果

　　很多人说，平时多吃苹果，可以有效帮助我们改善技术水平，促进大脑发育。这主要是因为水果中含有大量的营养素和微量元素，对人体的发育有促进作用。女性怀孕后可以多吃苹果，这样可以加速腹部胎儿的大脑和神经发育。这对促进宝宝的智力发展很有帮助。

　　2、孕晚期吃柠檬

　　很多人都知道柠檬的营养成分也很丰富，但由于其特殊的气味，一提起柠檬就让人口流酸水。即便如此，还是建议孕妇在孕晚期多吃些柠檬，因为柠檬中含有大量的维生素C，它们能使宝宝长得更强壮，还能促进宝宝的智力发育，这对宝宝很有帮助。

　　3、樱桃

　　其实，怀孕期间，樱桃也是不错的选择。这主要是因为樱桃含有大量的铁元素，而樱桃是市场上含铁量最高的水果。女性怀孕后，可以适当吃一些樱桃，这样可以预防贫血症状。也能有效促进宝宝的智力发育，无论是针对妈妈还是胎儿，都很有帮助，所以不妨多吃点。