当夫妻两已做好准备迎接新的小生命时，他们内心的期待和喜悦是无法形容的。在等待孩子到来的过程中，他们的心情也很复杂。不过，怀孕也需要一个漫长的过程，从男女双方的身体都准备好了，再到精卵的结合。因此，如果想知道自己是否怀孕，不仅要进行体检，还要仔细观察自己身体的变化。

　　从排卵到怀孕要多久?

　　首先，我们需要知道如何计算排卵期。一般来说，下次月经前14天是排卵日。因此，女性在准备怀孕时，一定要记住自己的月经周期。当然，有些女性的月经周期不规律，或者记不住，也可以借排卵试纸帮助检测。这种试纸使用起来也很方便，它可以快速了解女性体内叶黄体素的变化，确定女性的排卵期。

　　若你发现自己正处于排卵期，那就意味着如果卵子遇到J子了，那么在正常情况下，24小时以内，它们就可以成功地结合成受精卵。然后，受精卵在雌性子宫内继续发育和分裂，4天后进入子宫内壁，一周后，将正式着床，然后在子宫上扎根。完美植入前后大约需要一周时间，使受精卵顺利降落在子宫内。

　　怀孕信号有哪些?

　　当一个女人成功怀孕时，她的身体会经历许多微妙的变化，有必要多观察，千万别糊里糊涂了。避免忽视自己怀孕的事实，做一些对自己和宝宝健康有害的事情。

　　1、尿频

　　怀孕后，受精卵成功地在母亲子宫中找到了自己的位置，这意味着母亲体内的hCG激素水平将倍增。这种激素刺激母亲产生尿意，经常想上厕所。

　　2、疲倦

　　受体内激素变化的影响，很多妈妈会突然觉得自己很容易犯困。不管他们做什么，他们都提不起劲。不管他们睡多久，都清醒不过来。这也是黄体素在体内作祟。如果你正处于备孕期，并且有非常明显的疲劳感，很可能是怀孕成功了，最好去医院检查一下。

　　3、月经推迟

　　作为女性，怀孕最为明显的一个提示就是月经推迟，排除了月经不调的情况，很可能就是怀孕的信号，如果两三个月都不来，并且还伴有疲倦乏力的情况，可以用早孕试纸检查一下。

　　4、轻微腹痛

　　在孕早期，有些女性会有轻微的腹痛和轻微的出血，很多人会把这个信号误认为是月经。但需要注意的是，此时的血量很小，所以要注意观察。

　　为了保证自己和宝宝的健康，在备孕时，一定要多学一些科学知识，并时刻保持谨慎，方可顺利安全的怀孕。另外，在备孕期间，要做好准备。不仅要把男女双方的BMI控制在标准范围内，准妈妈还要注意叶酸等营养补充，准爸爸也可以适当补充，这样才能让宝宝更健康。

（CL）