卵巢对女性来说是很重要的，卵巢的健康才能不断的分泌激素，可以维持女性的生殖健康，同时也是维持女性生活质量至关重要的激素。那自己的卵巢功能兴衰应该看哪些指标呢?

　　从卵泡减少的角度谈生殖衰老，则意味着它是从出生即开始，并一直持续的自然过程。从卵细胞的起源与发育的角度来看，在妊娠8-28周期间，卵原细胞同时进行有丝分裂、减数分裂和退化，到出生时初级卵母细胞约200万，而到了青春期初级卵母细胞有20万-30万，一生排出的成熟卵子400-500个。因此，卵子是不可以再生的。所以，从生殖的角度说，女性的一生就是卵巢功能兴衰的过程。

　　看卵巢功能兴衰程度，可通过年龄、内分泌激素水平、超声检查、剌激试验来判断。

　　一、年龄

　　自己年龄不断的增长，卵母细胞数量和质量都下降，卵巢储备功能下降，年龄是判断卵巢功能的最重要指标。一般认为女性年龄在37岁后会有加速下降的趋势。

　　二、内分泌激素水平

　　内分泌激素测定指标主要有：FSH 、AMH 、抑制素B等。卵巢功能衰退比较可靠的内分泌指标是FSH水平升高，抑制素B 分泌减少、AMH水平降低。

　　三、超声检查

　　卵巢大小、窦卵泡数、卵巢间质血流等均可在一定程度上反映卵巢功能，其中窦卵泡数较为可靠，窦卵泡减少预示卵巢功能的衰退。超声检查无创且较准确，但需要由经过培训的超声医生仔细测量。

　　四、刺激试验

　　包括氯米芬兴奋试验、外源性FSH刺激实验、促性腺激素释放激素激动剂刺激试验等，但其在临床应用有一定的局限性。

　　女性朋友们在生活中要保护好自己的卵巢，这样才是对自身健康负责的一种态度。若您还有关于卵巢方面的问题，可随时点击咨询按钮，专家实时给您解答疑惑。