精子活力低如何处理?精子活力不够就会影响到女性怀孕，因此，大家都想知道精子活力低如何处理，有没有改善的方法，北京华博不孕不育医院的专家为了帮助大家解决这一问题，现在为大家介绍一下相关的知识，希望对大家有益。

　　精子活力低如何处理

　　一：精子活力低的一部分原因是男性朋友患有影响精子活力的疾病，所以，如果男性朋友患有某种疾病，应及时到正规的医院进行专业的治疗，不要让疾病影响到精子的质量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就会出现很大的杀伤力。同时，男性朋友应该在性生活的时候注意清洁，达到安全卫生的性生活。

　　二：男性朋友应该多注意一下生活方式比如：在生活中戒掉不良的习惯，以提高精子的活力。因为常时间的喝酒，抽烟，吃一些带刺激性的食的都会影响到精子的活力。在此，男性朋友应该保持一个良好的充沛的精力，给精子提供适宜生长和生存的环境，

　　三：改善精子活力低的情况，可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然，一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。

　　通过上述内容，大家都知道精子活力低如何处理了，相信大家只要照着专家们的方法去做，持之以恒，就一定能改善精子活力低的情况了，另外，有关影响精子活力的检查以及其治疗方法，大家可以咨询在线专家，他们会为大家详细介绍的。