多囊卵巢综合征是越来越常见的一种女性疾病，所以出现疾病患者要及时进行治疗。但除了治疗之外，护理也是特别关键的。特别是在饮食方面，如果不合理的饮食可能还会引起该病的复发，因此要格外注意。那么多囊卵巢该禁食哪些食物?该注意哪些事项呢?

　　多囊卵巢该禁食哪些食物?

　　1、乳制品：乳制品中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，导致多囊患者病情更加糟糕，所以高蛋白的东西也尽量少吃。

　　2、高糖食物：高糖食物会造成血糖水平快速上升，会造成患者激素变化，引起内分泌紊乱。所以还是尽量不要吃，可以多吃一些糙米和粗粮。

　　3、酱油制品：一说到控制饮食，一定要考虑酱油制品。因为酱油和推迟排卵有着密切的联系，所以不建议多囊患者过多实用酱油制品，特别是想怀孕的女性。

　　该注意哪些事项?

　　多囊卵巢是卵巢增大可比正常大2～3倍、多囊，在B超显示下可以看到，两侧卵巢增大，里面有多个小卵泡。这些卵泡是一种闭锁卵泡，无法成为正常的卵子，更无排卵迹象。所以患者不容易受孕，甚至不孕。多囊卵巢综合征常有月经不调的症状，主要表现为闭经，且绝大多数为继发性闭经。多数患者是因为月经不调，或者婚后长期不孕到医院检查才确诊。

　　近来多囊卵巢综合征患者越来越多。目前多囊卵巢综合征的确切原因不清楚，可能与中枢神经系统、垂体、卵巢、肾上腺等有关，还可能与基因、环境、生活方式、情绪等有关。如果检查激素水平，就会发现雄激素明显高于正常值，所以脸上会长满痘痘，唇毛、腋毛、等体毛也会加重，腋下、腹股沟等处皮肤色素沉着，皮肤增厚，这些现象都是雄激素过高的表现。

　　恢复排卵是治疗关键。多囊卵巢与多囊卵巢综合征不同，多囊卵巢是卵巢增大，卵泡增多，如果伴有雄性激素增高和持续无排卵，应考虑多囊卵巢综合征。部分多囊卵巢患者仍能正常排卵，可以受孕，而多囊卵巢综合征患者则多数不能排卵，月经失调，导致不孕。所以单有多囊卵巢不能诊断为多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征的患者也不一定有多囊卵巢。是多囊卵巢还是多囊卵巢综合征，需要多项检查才能确定。

　　首先我们要知道多囊卵巢的恢复与饮食有着非常重大的关系，如果平日里饮食不当的话，甚至有可能会导致多囊卵巢综合征的复发，所以大家应该要格外的注意。

（zq  2020.5.15）