精索静脉曲张是临床上导致男性不育的原因之一，给很多家庭带来严重的困扰。因此，在生活中做好预防很重要。那么，精索静脉曲张有什么预防方法?下面看看北京华博不孕不育医院不育专家的介绍。

　　精索静脉曲张有什么预防方法

　　一、避免久坐：长时间的久站容易导致患上精索静脉曲张疾病，应该多注意休息，合理的安排作息时间。

　　二、注意日常饮食：平时要多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时还要戒烟酒。

　　三、观察阴囊变化：多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

　　四、平时不要穿过紧的内裤：经常穿过紧的内裤会导致阴囊温度过高，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲张疾病，同时睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

　　精索静脉曲张有什么预防方法?温馨提示：精索静脉曲张是导致男性不育的常见病，男性患精索静脉曲张后不要讳疾忌医，要及时到正规的不育医院进行专业的治疗，否则会造成更大的危害。zxl