男性如何预防精索静脉曲张?精索静脉曲张是男性朋友常见的一种疾病，对男性的健康危害很大，甚至会导致男性不育症的发生。所以，在日常生活中做好预防工作有利于避免不育的发生。那么，男性如何预防精索静脉曲张?下面请看北京华博医院专家的介绍。

　　男性如何预防精索静脉曲张?专家介绍有一下几点

　　1、注意一些日常的饮食健康：日常饮食也可以做到预防精索静脉曲张，远离烟酒等有害身体的物质，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

　　2、不要长期待在高温、辐射大的环境：长时间待在高温下会使睾丸的温度也随之增加，会造成生精困难或减少精子情况的发生。

　　3、不要过于频繁的性生活：过度不仅会大脑长时间处于性兴奋的状态下，更会造成精子减少，因此，要控制频率，戒除。

　　4、避免长时间的负重站立：这样就可以帮助男性朋友做到精索静脉曲张能预防的目的。男性避免久站，注意休息，合理的安排作息时间。

　　5、多注意观察阴囊变化：男性应该及早的多了解一些精索静脉曲张的相关知识，多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

　　6、避免穿过紧的内裤：男性的精索静脉曲张可能是会通过阴囊温度过高，压迫阴囊引起。而如果男性穿着过紧的内裤，会引起阴囊温度过高，导致睾丸酮的分泌受到影响，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

　　男性如何预防精索静脉曲张?以上是专家的全部介绍，希望对大家有所帮助。专家提醒，男性朋友如果发现患有精索静脉曲张，应及时的到专业正规的医院检查并根据病情进行治疗。祝您健康 lfl