精索静脉曲张的预防方法有哪些?精索静脉曲张疾病在年轻人群中比较常见，多发生在16岁到25岁之间，可分为轻、中、重度三级，严重的情况下可引起男性不育的发生，给男性造成很大的心理压力，因此，我们要在生活中做好预防，那么，精索静脉曲张的预防方法有哪些?下面就请北京华博不孕不育医院不育专家为我们介绍。

　　精索静脉曲张的预防方法有哪些?

　　1、注意保持心情舒畅。忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

　　2 、注意劳逸结合。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　3、节制房事。经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　4、 及时治疗泌尿生殖系统感染。减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

　　5、注重定期检查。定期进行检查，可以帮助男性及时发现男性疾病，使疾病能得到及时好地治疗。

　　另外，在精索内侧静脉里常有许多瓣膜，它们控制着血流的方向，即只让血液由阴囊流到心脏，不让血向下流回阴囊，当这些瓣膜缺失或有功能障碍时，就容易发生精索内静脉血流回流受阻，从而发生精索静脉曲张。

　　专家提醒：不管你是否有生育要求，只要患了此病都要积极治疗。因为，精索静脉曲张不仅会导致男性不育，而且严重的还会影响到男性的正常性生活，出现性功能障碍，导致夫妻生活不和谐，极易激化家庭矛盾。