生活中怎么预防无精症疾病?无精症的发病率越来越高，这对男性来说危害较大，建议生活中要做到相关方面的预防，降低疾病的发生率。那生活中怎么预防无精症疾病呢?我们一块来了解下。

　　生活中怎么预防无精症疾病

　　1)睾丸部位远离高温：尽量少洗桑拿，过热的环境会导致睾丸温度升高!不要把手机、笔记本电脑放置的过于靠近睾丸部位!正常情况下睾丸温度应该比体温低3℃～4℃。

　　2)不穿紧身衣裤：无论是内衣还是外衣，都不要常穿紧身款式!这会压迫男性生殖器官，影响精子的形成和发育。

　　3)减少吸入厨房油烟：据科学家研究，厨房油烟内有74种化学物质让细胞发生突变，导致不育。为了精子的健康，请尽可能的远离厨房油烟。

　　4)饮食不要缺锌：饮食不注意会导致无精症。微量元素锌的充足摄入，可促进精子的活动力，防止精子过早解体，利于与卵子结合。

　　发生无精症也要针对性的进行诊疗。

　　①睾丸生精障碍，运用一些激活疗法，看看能够促进生精。。

　　②梗阻性无精症，医生推荐：显微微创输精管探查-疏通技术(精道疏通);显微镜定位输精管分层吻合术+显微镜定位输精管附睾分层吻合术(精道重建)，自然怀孕无需试管。

　　华博小贴士：生活中男性朋友们不仅要做好相关方面的预防，同时还要做到有无精症方面的疾病也要积极治疗。只有这样才能保证自己的生育，早日得到好育，成就爸业梦想。

　　(dgq 2019.7.15)