精索静脉曲张，男人的一种生殖疾病，严重的额可以影响男性生育的健康问题。所以，患者要重视起来，不要因为病情不重要，就不治疗了，或者很忽视对于疾病的治疗，对于没有患病的男性来说呢，预防很重要的，那么，精索静脉曲张的预防措施是什么?下面就一起去听听专家的详细介绍吧!

精索静脉曲张的预防措施是什么?专家介绍精索静脉曲张的六大预防措施：

1、不要久坐或者久站：男性朋友在生活中要避免久坐久站，因为久坐久站是引发男性精索静脉曲张的原因之一，建议男性朋友生活中引起重视。

2、养成良好的性生活习惯：养成良好的性生活习惯是预防精索静脉曲张的关键，所以男性朋友在生活中要避免长期性冲动，房事应该有所节制，切勿过于频繁，以免引发性器官过度充血，导致精索静脉曲张的发生。

3、注意休息，劳逸结合：男性朋友在生活中应该注意休息，劳逸结合;养成良好的饮食习惯，远离烟酒，拒绝辛辣食物;生活中多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。这些对于精索静脉曲张的预防也很有帮助。

4、发现疾病，尽早治疗：如果发现自己患有前列腺炎、尿道炎等疾病，建议男性朋友及早治疗，避免炎症引发更多的危害。

5、勤换内裤：勤换内裤对男性朋友的健康非常有利，因为男性的阴部不见天日，运动后很容易出汗、潮湿，进而引发一系列不良情况，最终可到导致精索静脉曲张的发病。

6、男性朋友平时要注意自身健康：当发现阴囊出现坠胀不适，并且有明显的异常情况时，一定要及时到正规医院进行检查治疗，避免危害的发生。

精索静脉曲张会给患者带来更为严重的痛苦，患者要及时的治疗，对于精索静脉曲张的治疗过程中，平时的一些预防和护理方法也是少不了的，比如不要穿紧身裤、养成有规律的生活习惯等都可以好的缓解静脉曲张疾病。