精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，睾丸可因为温度升高而使生精功能受损害。有不少男性因为不了解精索静脉曲张怎么预防，导致患病。那么，精索静脉曲张怎么预防?以下专家为我们做了详细介绍。

精索静脉曲张怎么预防?

避免久坐：长时间的久站容易导致患上精索静脉曲张疾病，应该多注意休息，合理的安排作息时间。

注意日常饮食：平时要多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。同时还要戒烟酒。

平时不要穿过紧的内裤：经常穿过紧的内裤会导致阴囊温度过高，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲张疾病，同时睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

观察阴囊变化：多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

以上内容就是专家对于“精索静脉曲张怎么预防”做的详细介绍，相信您都有所了解了，希望给您带来帮助。如果您有更多疑问，请预约挂号与专家进行一对一的交流。