巧克力囊肿是“肿块”但并非是“肿瘤”，它是子宫内膜异位症的一种病变，是造成女性不孕的重要原因。如果巧克力囊肿治疗不及时，会给女性带来很大危害。那么，如何预防巧克力囊肿呢?下面，北京华博医院的专家为大家简单介绍一下：

　　如何预防卵巢巧克力囊肿?

　　1、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　2、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　3、女性月经期一定要禁止性生活。

　　4、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　5、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　6、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　7、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　专家提醒：希望女性朋友能够引起重视，对疾病能做到早预防、早发现、早治疗，这样才是维护健康的根本。

　　以上就是巧克力囊肿的预防方法的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有什么疑问，可以预约挂号专家，专家会为您详细解答。