对于巧克力囊肿许多女性都不了解，在引起疾病之前，女性应该要做好预防工作，这种病症的症状表现都在月经来潮后会出现，掌握巧克力卵巢囊肿的预防措施，才能更精准的得出结论，进一步帮助自身恢复健康。

　　专家指出，临床上巧克力囊肿的病因并不明确，但主要与人流、腔内手术有关，所以，女性应落实好避孕措施，杜绝手术，有助于预防巧克力囊肿的发生，这种疾病的治疗是非常有难度的，所以，患病前的预防工作显得很重要，研究发现，巧克力囊肿的发生于子宫内膜有关，这些病症都可以从以下几个方面来采取预防措施：

　　1、经期避免过度运动：女性经期时应避免从事更多的剧烈运动，如舞蹈、游泳、骑单车、跳水等活动和一些重体力活，这些都有可能导致血液倒流，引起子宫内膜异位症，从而对巧克力囊肿患病迫在眉睫，因此，建议女性在经期少过激活动。

　　2、口服避孕药：很多女性长期服用避孕药来作为避孕的方式，避孕药可以一直排卵，促使子宫内膜萎缩、月经量减少，减少经血至富强的机会，避免巧克力囊肿的发生。

　　3、放好心态：女性在预防巧克力囊肿时最为重要的一点是控制自己起伏较大的情绪，改掉易怒、易燥的脾气，运用合理的方式来舒缓自己的情绪，否则会导致内分泌失调，引发巧克力囊肿。

　　4、注意保暖：女性不小心患病时，一定要积极面对，不能存在一丝侥幸的心理，同时，也避免过度操劳增加疾病的严重程度，应立即选择医院接受治疗，平常更要注意自身的保暖，避免过于寒冷着凉，不利于病情的恢复。

　　5、避免人流：女性在多次人流、分娩、药流时可以促使子宫内膜进入盆腔，引起子宫内膜异位症，近年来疾病的发病率不断上升，因此，特别是育龄的女性应做好计划生育，避免人流，减少对子宫的创伤，避免引起巧克力囊肿的出现。推荐阅读：女性不孕治疗

　　关于巧克力囊肿的预防工作，就为大家介绍到这里，希望会对广大女性朋友们有所帮助，提醒女性朋友们一定要做好疾病预防工作，远离疾病对身体的伤害。lcc