卵子，女性身体里一个小小的器官影响却很大。在女性备孕阶段没有卵子，女性就无法生育，所以想要宝宝离不开优质的卵子。很多人非常疑惑，卵子看不见摸不着，怎么才能知道卵子质量的好坏呢?下面我们就来详细了解一下吧。

　　判断卵子质量的方法

　　1、要看年龄。

　　女性最佳的生育年龄是25岁到30岁，年轻女性的卵子质量高，一般37岁之后卵子的数目会大量的下降，降低了优秀卵子的概率，不能够达到优生优育。

　　2、需要做性激素6项检查和超声波检查。

　　在月经期第3天可以做性激素6项检查，这些数据能够判断卵子质量的好坏，当卵子数量减少时卵泡生成数就会上升。进行超声波检查能够看一看卵巢体积的大小，同时也能看出空腔滤泡的数目，一旦发现异常，要及时选择正规的医院接受治疗。

　　3、月经前分泌物的检查。

　　可以对女性的分泌物做检查，这样能够评估是否处于健康状态。女性在排卵的时候身体会大量分泌雌性激素，因此这个时期内身体在收到激素的影响而分泌出一些粘性而且较为透明的物质，因此如果发现身体出现类似于蛋清蛋白的分泌物，那就说明内分泌运行正常且卵子质量是非常好的。

　　4、基础体温。

　　根据基础体温的变化，可以判断出是否有规律的排卵。如果排卵不规律，那么预示着卵子的发育有可能是异常的。通常来说，基础体温表以排卵日为界，可以分为两部分。前半部分呈低温状态，后半部分呈高温状态，中间大概相差0.3℃-0.5℃。

　　当出现典型的双相体温时(上下波动地双相变化)，这就提示女性的身体正处于排卵周期，排卵后的黄体功能也会比较好。而如果出现下列情况时，可能提示卵泡发育不良、黄体功能欠缺：

　　➀ 从低温到高温变化时间较慢➁ 变化趋势不规律➂ 持续高温时间不足12天➃ 体温上升幅度不足0.3℃➄ 月经来潮后体温下降缓慢等。如果通过记录基础体温发现了上面这些情况，很可能预示着卵子的质量不太妙哦。

　　以上就是关于“卵子质量该如何自检”的相关介绍，怎样判断卵子质量好不好，相信大家都明白了吧。虽然卵子的质量不可逆，但只要及时预防+及时治疗，相信怀孕是迟早的事情。

(zlj)