排卵障碍性不孕如何预防?因为不能正常排卵造成女性不孕的患者约占女性不孕的25%～30%，女性不能正常排卵的原因有很多例如：内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍者应给予足够的重视，进行积极的检查和治疗。那么，女性如何远离排卵障碍性不孕?

　　排卵障碍性不孕如何预防?

　　1、观察经期如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　2、控制体重肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　3、注意饮食含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　4、良好的生活习惯生活中，我们由于工作的压力，或者娱乐需求经常需要熬夜，但是熬夜对卵巢功能也有着一定的影响。尽量不要经常熬夜，保持正常生活作息，早睡早起。

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