排卵障碍是女性常见疾病，疾病直接会障碍女性生育，相信女性对排卵障碍都有所了解，它是引起不孕症的主要原因，根据临床数据统计约占百分之二十五的患者都是引起排卵障碍疾病而不孕，因此有生育要求的女性都害怕排练障碍的出现，意味着生育会受到影响，因此专家建议女性朋友们平常做好疾病的预防工作，远离排卵障碍。

　　如何预防排卵障碍?这是患者的疑问，避免排卵障碍发生的方法：

　　1、注意饮食：富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　2、意月经周期的变化：正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　3、控制体重：肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　以上就是专家关于如何预防排卵障碍的解答，如果有更多关于避免排卵障碍发生的方法的问题，请在线专家进行解答。同时也提醒广大女性患者朋友，注意调理，如有不适及早去正规医院就诊。有更多疑问，请在线专家进行咨询。