现在生活中有结婚后没有避孕，一两年过去了也没有怀上宝宝的夫妻，通常检查后发现，问题源自于男性精子，比较常见的就是精子成活率低。这让男性朋友感到十分疑惑，不知道为什么会出现这个问题。下面我们就来了解一下，精子成活率低的原因有哪些?

　　精子成活率低的原因有哪些

　　精子成活率是指一滴精液中活精子的比例，正常精子成活率>85～90%，能定向运动，爬高5cm，畸形精子<20%。当生殖系感染、长时间禁欲、温度过高、营养缺乏的时候，就会导致精子成活率低。具体如下：

　　一、生殖系感染

　　如果生殖系发生感染，会令精浆成分发生改变，锌、镁、柠檬酸、果糖有所减少，pH升高，都会对精子的成活率以及活力造成影响。

　　二、长时间禁欲

　　如果男性长时间禁欲，会令精子的密度有所升高，死精子的数量增多，精子活动度差，因此要避免长时间禁欲。

　　三、温度过高

　　精子成活的最佳环境是相对低温的环境，高温对精子的杀伤力是很大的。如果男性长期在高温的环境下工作，会对精子的成活率造成影响。

　　四、营养缺乏

　　精子的生长以及发育是需要充足的营养物质的。如果男性偏食比较严重，很容易导致营养不良，从而出现精子衰竭现象，严重的甚至导致死亡。

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　　温馨提示，以上就是关于精子成活率低的原因有哪些的介绍，相信大家都已经有所了解了。因此，在日程生活中，就要针对这些原因做好预防措施，避免影响到精子的成活率。