相信女性朋友们都听说过排卵障碍疾病，该疾病是导致女性不孕的主要原因，很多女性结婚后多年不孕，去医院检查都是因为患有排卵障碍疾病，由此可见，该疾病的危害性是非常大的，所以想要避免这种疾病的发生，建议您多做一些疾病的预防措施，那么，通常预防排卵障碍的方法有哪些?下面我们一起听听专家的详细介绍吧。

　　通常预防排卵障碍的方法有哪些

　　北京华博不孕不育医院专家介绍说，女性想要预防排卵障碍疾病，首先要做到以下几点：

　　1、饮食要注意

　　远离排卵障碍，女性首先要远离一些影响排卵的事物，比如说富含咖啡因食物，像咖啡、浓茶等都要注意少喝，另外，吸烟、饮酒，会影响女性生育力，同时饮食上要避免摄入太多的高热量食物，像一些油腻的、油炸的食物等。

　　2、要注意月经

　　女性应该注意月经周期的变化，每个月在接近排卵期时，阴道都会有少许分泌物，这是正常的，但是如果月经总是出现拖延，量多等症状，就应该及时就医了。

　　3、控制体重

　　女性体重过重或者过轻都会导致出现排卵障碍问题，因为这些都会干扰女性内分泌系统的协调，所以控制体重是很重要的。

　　温馨提示：以上就是预防排卵障碍需要注意的事项，建议您出现排卵障碍的症状，要及时就诊治疗，不要让疾病影响到您的正常生育，如果您还想了解，更多关于排卵障碍的相关信息，请直接我们北京华博不孕不育医院在线专家，他们会为您的疑问做出专业的答复!lm